Fastenwoche

Fasten Selbsterfahrungswoche mit Josef & Siglinde Kreuzer

Im Rahmen dieses Kurses werden wir am eigenen Körper erfahren wie gut und heilsam ein Fasten nach Buchinger / Lützner wirkt und dabei selbst ein komplettes Fastenprogramm durchleben. Dies beinhaltet neben der Fastenernährung tägliche Bewegungs- und Entspannungsübungen, Freizeit und Zeit für Stille; im Weiteren Anwendungen wie Leberwickel, Einlauf, Bürstenmassage u.a.

Kursinhalt: täglich ca. 3 Stunden Unterricht mit Themen wie:

  • Ablauf des Fastens nach Buchinger / Lützner
  • Was passiert beim Fasten im Körper?
  • Indikationen für das Fasten
  • Mögliche Probleme beim Fasten
  • Ernährungsaufbau / Umstellung der Ernährung nach dem Fasten
  • Vorstellung verschiedener Fastenmodelle
  • Fasten in christlicher Hinsicht

Die Teilnahme an den einzelnen Seminaren ist freiwillig.

Kosten: all inclusive 1190 CHF.

Mehr Details zur Fastenwoche unter diesem Link: Fastenflyer 2022

 

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