Natürlich Abnehmen – Teil 1

Vierteiliger Vortag rund um das Thema nachhaltig Abnehmen.

Im Teil 1 werden folgende Themen behandelt:

• Grundlagen des Stoffwechsel und des Verdauungssystems
• metabolisches Syndrom
• gesundheitliche Probleme
• Welche Voraussetzungen braucht es um nachhaltig abnehmen zu können

Weiterführend:

• Teil 2: Ernährungsformen, Rezepte, Praktische Tipps, Einkaufsliste
• Teil 3: Störfaktoren und Psyche, sprich was kann alles schief laufen und Tipps wie dies umgehen
• Teil 4: Abnehmen – und danach?

Eine individuelle Erstberatung zur persönlichen Situation ist zum Sonderpreis von CHF 60 pro Stunde möglich.